Iščete zdravo in okusno alternativo tradicionalnim sladicam? Če je tako, imamo za vas odličen nasvet. Poskusite našo bananino torto s kosmiči, ki je polna hranil in energije za vaš dan. Ta je idealen za tiste, ki želijo izboljšati svoje prehranjevalne navade, ne da bi morali zamuditi izkušnjo okusa.
Vse kar potrebujete je nekaj sestavin in osnovnih kuhinjskih pripomočkov in lahko uživate v zdravem prigrizku, ki bo presenetil vaše brbončice in vaše telo. Torej, kaj še čakaš? Naj vam pokažemo, kako pripraviti to okusno torto z bananinimi kosmiči.
Na naši Facebook strani lahko najdete tudi druge odlične recepte
Če iščete nekaj dodatnega, potem vsekakor poskusite tega
Odličen recept za zdravo malico:
Kaj bomo potrebovali:
- 150 g ovsenih kosmičev
- 70 g kokosovega sladkorja
- 1 žlička pecilnega praška
- 25 g kakava v prahu
- 300 ml mleka
- 80 ml olja
- 2 jajci
- 3 banane
- čokoladni čips
Kako narediti:
1) Zmešajte ovsene kosmiče, sladkor, pecilni prašek in kakav. Zmešamo.
2) Nato dodajte mleko, olje in jajca. Ponovno premešajte.
3) Pustite počivati 15 minut.
4) V naslednjem koraku pretlačimo banane, ki jih nato dodamo zmesi.
5) Zmes nadevajte v tortni model. Na vrh dodajte banane in koščke čokolade.
6) Pečemo pri 180 stopinjah približno 45 minut.
