Povečajte avokadov toast s trdo kuhanimi jajci in strgalnikom
Zanesljiv in zdrav zajtrk je bistvenega pomena za ohranjanje duha in telesa v posebej napornih dneh. Čeprav je trend toastov z avokadom živ in uspešen že od sredine devetdesetih let prejšnjega stoletja, zdaj, ko smo že globoko v 21. stoletju, znani kuharji in vsakodnevni gurmani iščejo nove in zanimive načine za uživanje tega živahnega, s hranili bogatega prigrizka.
Morda svojemu običajnemu toastu z avokadom dodajate narezano jajce ali dve, odkar ste se pred leti naučili pripravljati. Preprosto dejstvo, da jajca vsebujejo izdatno količino beljakovin, da ne omenjamo seznama pomembnih vitaminov, je idealna priloga za zajtrk. Zdaj združite te s hranili bogate zajtrke z živahnim zelenim sadjem in že imate pripravljen epski obrok, ki vas bo ohranjal sit ure in ure. Vendar pa morda niste vedeli, da potrebujete kuhinjsko strgalo, če želite dvigniti svoj standardni toast z avokadom in jajcem na višjo raven. Zahvaljujoč družbenim medijem številni domači kuharji svoje na novo navdihnjene kreacije naribanih jajc delijo s svetom in končni rezultati so videti zelo okusni. Če ste iskali način, kako svojemu vsakodnevnemu zajtrku dodati nekaj novega, se boste morda želeli otresti tega neverjetnega kuhinjskega pripomočka. Preden razkrijemo dodatne načine za poživitev vaše zdrave mešanice avokada in trdo kuhanih jajc, odkrijmo korak za korakom postopek pridobivanja lastnega naribanega jajca in toasta z avokadom.
Naj bo vaš naslednji krog avokadovega toasta bolj zadovoljiv
Da bi bil idealen, ste verjetno navajeni popeči svoj kruh in sveže pripravljenemu toastu dodati narezan avokado z limono in soljo. Od tu naprej verjetno nasekljate trdo kuhana jajca in jih ustrezno dodate, z morebitnim posipom kosmičev rdeče paprike za dodaten pridih. Zahvaljujoč družbenim medijem imate nov način uživanja tega hranljivega zajtrka. Če želite svojemu običajnemu zajtrku dati nekaj dodatne kompleksnosti, poskusite jajca naribati neposredno na avokadov toast. Če želite slediti določenemu receptu, je ena objavila svoj edinstven zvarek na družbenih omrežjih in prejela več kot 350.000 všečkov.
@healthyishfoods Toast z naribanim jajcem in avokadom #gratedegg #egg #gratedeggtoast #toast #eggsandwich #breakfast #sandwich #avocadotoast #avocadotoastwithegg #tiktokfood
♬ NA LUNO – JNR CHOI & Sam Tompkins
V videoposnetku domača kuharica svoj toast obloži z majonezo Kewpie in narezanim avokadom, preden po vrhu nariba celotno jajce (vsak posamezen kos toasta) in jed zaključi z nekaj kapljicami pekoče omake Sriracha, soljo in poprom. . Bloger o hrani poskrbi, da omeni, da se za to teksturno mojstrovino najbolje obnese mikro strgalo. Da bodo vaša jajca ravno pravšnja, se prepričajte, da so trdo kuhana jajca popolnoma kuhana in rahlo ohlajena. Nastala tekstura drobno naribanih jajc je lahka in puhasta ter bo zagotovo vzbudila vse občutke v vaših ustih. Vendar, če slučajno nimate strgalnika, obstajajo drugi okusni načini za uživanje avokada in jajc skupaj.
Več okusnih načinov uživanja v kombinaciji avokada in jajc
Če nimate pri roki mikro letala, a vseeno želite preizkušati nove načine uživanja kremastega avokada in jajc v istem obroku, lahko razmislite o nekaterih dodatnih možnostih. Če želite še naprej uporabljati toast za to hranljivo kombinacijo, boste morda želeli poskusiti. Ta bogata in kremasta solata je pripravljena na osnovi trdo kuhanih jajčnih beljakov, zmešanih s prelivom, sestavljenim iz mesa avokada, majoneze in rumenjakov.
Za tiste, ki želite uživati v jajcih in avokadu brez dodatnih izdelkov za kruh, lahko uporabite svojo pečico ali žar, da to hranljivo kombinacijo ponesete na nove vznemirljive višine. Za pripravo preprosto prepolovite avokado, odstranite koščico, izdolbite nekaj mesa in v vsako polovico dodajte surovo jajce. Od tu začinite po svojih željah in postavite te skodelice avokada na vroč žar, dokler se jajca ne strdijo. Druga možnost je, da te skodelice dodate v obložen pekač in jih spečete neposredno v pečici. Pravzaprav obstaja nešteto načinov, kako pokazati svojo kulinarično umetnost pri delu z avokadom in jajci. Če pa imate slučajno drobno strgalo ali mikroplan, poskusite naribati trdo kuhana jajca za zabaven nov pridih standardne porcije avokadovega toasta.
