Sladice in pecivo

Zdravi prigrizki – poskusite to pito iz sladkega krompirja BREZ sladkorja in moke!

470views

Ta sladka krompirjeva pita je odlična izbira za sladkosnede, ki želijo jesti zdravo in ostati v formi. Brez sladkorja in moke, ta recept uporablja sladilo iz prosenega sirupa in mandljevo moko za pomoč pri vzdrževanju zdrave ravni krvnega sladkorja. S kombinacijo datljev, kakava in sladkega krompirjevega pireja ta recept ponuja izvrsten okus in popolno teksturo, v kateri boste uživali ob vsakem grižljaju.

Se vam že cedijo sline? Zato skupaj pripravimo to torto iz sladkega krompirja BREZ sladkorja in moke!

Na naši Facebook strani lahko najdete tudi druge odlične recepte

Če iščete nekaj dodatnega, potem vsekakor poskusite tega


Recept za odlično sladko krompirjevo pito:

Kaj bomo potrebovali:

  • 250 g kuhanega sladkega krompirja
  • 4 kosi datljev
  • 150 ml vrele vode
  • 1/2 žličke kad. bistvo
  • 100 g ovsenih kosmičev
  • 25 g kakava
  • 1 žlička pecilnega praška
  • ščepec soli
  • 1/4 žličke cimeta
  • 40 g čokoladnih koščkov

Kako narediti:

1) Datlje namočite v vrelo vodo in pustite 10 minut. Vstani

2) Nato datlje skupaj s kuhanim sladkim krompirjem damo v blender in vse skupaj dobro premešamo.

3) Nato v skledi zmešajte ovsene kosmiče, kakav, pecilni prašek, sol in cimet. Vse temeljito premešajte.

4) Zdaj mešanico zmešajte s pire krompirjem. Naredili bomo lepo enotno testo.

5) Nato testo položite v model in potresite s čipsom.

6) Pečemo pri 170 stopinjah približno 30 minut.

VIDEO NAVODILA ZA TORTO IZ SLADKEGA KROMPIRJA:

Leave a Response

Jozef
Pozdravljeni!!! Moje ime je Jozef in sem izkušen urednik s strastjo do kuhanja. Z leti sem se naučil različnih kulinaričnih tradicij in receptov, ki jih pišem za vas, da bi delil svoje znanje.